體重(唉!)

年半前的BLOG, 現在身型由163去到168, 晚上有空閒吃了太多東西, 立即收斂, 體重下降一點, 變了165, 仍要努力啊.

晚上無聊, 就到公園坐坐(不像以往去茶記, 麥當勞), 去河邊走一圈, 做一個平甩功.

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我, 仍是那麼胖, 印像中真的瘦了也只是很短暫的日子. 早產嬰的我只有4磅, 成年才認識我的朋友很難相信. 一直也是瘦子, 只記得升中後開始有零用錢, 其實也不多, 只是我將那點小錢全買了朱古力吃, 過了中一的暑假後上學, 立即覺得校服窄了很多, 其實也不算肥, 只是由細碼變成中碼. 下半身偏胖, 中學時代都是這樣, 以160CM, 大約120磅. 升中七那年暑假, 勁感冒, 食慾不振, 只得107磅, 長輩都說太瘦了, 同學卻覺得很FIT. 20歲出來工作要OT, 胖到136磅, 在當時的人生最重點被男友撇了, 我估計瘦了十多磅, 算是回復原來體重. 轉了工, 工作繁忙, 又變了135磅左右, 二十七歲朋友介紹西醫減肥, 變成120磅, 當然不夠一年都回復到130.

過了30歲真的不同, 無端端的變成140磅, 再進修那幾年更是恐佈, 肥到現在的160磅, 至此已變成一個肥婆, 要穿肥人衫. 前2年還參加營養師減肥, 減了10磅也因為功課太忙中途而癈了. 所以160磅成了常態.

我想說是, 肥, 本身是心理問題. 與其他上癮問題一樣, 只是很少人會吃到傾家蕩產, 連累別人而已. 坦白講, 你而維持吃也很麻煩嘛, 先而有錢, 然後再去買, 再去食, 很花時間的, 吃完又要消化, 吃很多腸胃又不好, 常常頂住頂住, 有時又會飽到想嘔, 咁辛苦又為乜? 咪係逃避問題囉, 逃避自己的內心, 不肯面對的問題, 不想解決的問題....

至於我自己, 是不想回家, 坐在餐廳, 點一杯飲品, 又可以坐一小時. 可不要小看一杯飲品的熱量, 再吃一份小吃, 嘿嘿真的不得了.

所以減肥廣告的什麼永不捱餓根不沒有用, 吃, 並不是因為餓啊!!!

當然, 稍稍中年發福的不再此列囉.